リバウンドしにくい体に変えるエクササイズ【Style Exer + K】 [リバウンドしないダイエット]
何が本物なのか?
巷にあふれるいろんなダイエット法、
どれもが魅力的な言葉が並びます。
○○日で○Kg減!
1ヵ月で○Kgのダイエットに成功!
では、どのダイエット法が本当に効果があるのか?
それはどれだけ再現性があるかではないかと思います。
数多くのダイエット成功者を出している事
いつでも誰でもが同じような効果がえられると言う事は
とても難しい事だとは分かります。
やはり、体質などの個人差はありますから…
でも、年齢差や程度、今までの履歴に関係なく
数多くの方がダイエットでき、その後もリバウンドなく
健康的な生活をおくれるダイエット法があるとしたら
この【Style Exer(スタイルエクサ)+K】がどうなのか
検証してみたいと思います。

【スタイルエクサ+K】の作者 KEIKOさんとは
2004年 厚生労働省認定 ヘルパー二級、
福祉用具・専門相談員・福祉住環境コーディネーター二級 取得
2005年 日本体育協会公認スポーツリーダー、体操インストラクター資格 取得
2008年 日本スタイルエクサ協会会長就任。
2008年 日本肥満予防健康協会、肥満予防管理士、肥満予防管理士養成講師資格 取得
この経歴を見ても、個人の体験に基づいたいい加減なダイエット法でない事は
よく分かります。
3つの“K”の歪みを改善し代謝を上げる
3Kとは骨盤、肩胛骨、股関節のこと
この3つのKを正常な状態に戻す事で、身体の「歪み」を改善、
代謝が上がり体型がみるみる変わっていく
これが、スタイルエクサ+Kの骨格のようです。
身体の歪みを矯正し、基礎代謝を上げる事で
リバウンドしにくい身体をつくる。
ダイエットだけではなく、健康的な身体になれそうな気がします。
病的に痩せたいわけではなく、魅力的なボディが欲しいのですから、
一石二鳥ですね。
彼氏やだんな様からの視線も気になりそうです。(w
では、肝心の再現性はどうなのか?
スタイルエクサ+Kのサイトより
画像をお借りしてくる事にしました。
言葉よりも実際の体験者の結果のほうが
より信憑性が高いですから。

かなりの再現性があるようですね。
自分に合ってるかどうか
さぁ、これが一番の問題です。
アラフォー世代にさえも再現性があり、
1日13分の簡単なエクササイズ
つらい食事制限や激しい運動もしなくて良い
高額なエステに通う必要もない
良い事ずくめのようなスタイルエクサ+Kですが
自分に合うのかどうなのか…。
賢明なあなたなら、もう気づいていらっしゃると思いますが
“ずぼらな生活から脱出する事こそが健康的で魅力的な
ボディを身につける最善の方法”だと言う事を。
自分に合うのではなくて、自分からつかみ取るのです
想像してみて下さい。
海辺で、プールサイドで、パーティーで、
クラス会で、コンパで、街中で
彼氏、だんな様、たくさんの男性から
「スタイル良いね〜」とちょっとエッチな目で
見られるかもしれない自分を…。
たった1日13分ほどDVDをみて
真似るだけでよいのですから
KEIKOの「スタイルエクサ+K」はこちらから
巷にあふれるいろんなダイエット法、
どれもが魅力的な言葉が並びます。
○○日で○Kg減!
1ヵ月で○Kgのダイエットに成功!
では、どのダイエット法が本当に効果があるのか?
それはどれだけ再現性があるかではないかと思います。
数多くのダイエット成功者を出している事
いつでも誰でもが同じような効果がえられると言う事は
とても難しい事だとは分かります。
やはり、体質などの個人差はありますから…
でも、年齢差や程度、今までの履歴に関係なく
数多くの方がダイエットでき、その後もリバウンドなく
健康的な生活をおくれるダイエット法があるとしたら
この【Style Exer(スタイルエクサ)+K】がどうなのか
検証してみたいと思います。

【スタイルエクサ+K】の作者 KEIKOさんとは
2004年 厚生労働省認定 ヘルパー二級、
福祉用具・専門相談員・福祉住環境コーディネーター二級 取得
2005年 日本体育協会公認スポーツリーダー、体操インストラクター資格 取得
2008年 日本スタイルエクサ協会会長就任。
2008年 日本肥満予防健康協会、肥満予防管理士、肥満予防管理士養成講師資格 取得
この経歴を見ても、個人の体験に基づいたいい加減なダイエット法でない事は
よく分かります。
3つの“K”の歪みを改善し代謝を上げる
3Kとは骨盤、肩胛骨、股関節のこと
この3つのKを正常な状態に戻す事で、身体の「歪み」を改善、
代謝が上がり体型がみるみる変わっていく
これが、スタイルエクサ+Kの骨格のようです。
身体の歪みを矯正し、基礎代謝を上げる事で
リバウンドしにくい身体をつくる。
ダイエットだけではなく、健康的な身体になれそうな気がします。
病的に痩せたいわけではなく、魅力的なボディが欲しいのですから、
一石二鳥ですね。
彼氏やだんな様からの視線も気になりそうです。(w
では、肝心の再現性はどうなのか?
スタイルエクサ+Kのサイトより
画像をお借りしてくる事にしました。
言葉よりも実際の体験者の結果のほうが
より信憑性が高いですから。

かなりの再現性があるようですね。
自分に合ってるかどうか
さぁ、これが一番の問題です。
アラフォー世代にさえも再現性があり、
1日13分の簡単なエクササイズ
つらい食事制限や激しい運動もしなくて良い
高額なエステに通う必要もない
良い事ずくめのようなスタイルエクサ+Kですが
自分に合うのかどうなのか…。
賢明なあなたなら、もう気づいていらっしゃると思いますが
“ずぼらな生活から脱出する事こそが健康的で魅力的な
ボディを身につける最善の方法”だと言う事を。
自分に合うのではなくて、自分からつかみ取るのです
想像してみて下さい。
海辺で、プールサイドで、パーティーで、
クラス会で、コンパで、街中で
彼氏、だんな様、たくさんの男性から
「スタイル良いね〜」とちょっとエッチな目で
見られるかもしれない自分を…。
たった1日13分ほどDVDをみて
真似るだけでよいのですから
KEIKOの「スタイルエクサ+K」はこちらから

2010-09-03 20:51
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